来自丁香妈妈 App「产后修复」星球的宝妈 @贪玩lady媛 在这里也和大家分享了她从产房出来后的一些经历，希望大家也都可以保持月子里克服万难的精神和勇气。
产房里出来时我的身体状况跌入「此生谷底」。
看到一位妈妈讲过一句让我印象深刻的话，说自己生了娃，感觉把自己的精华都生出去了，有点形象地表述了我的感觉，我也常常对着虎虎感叹: 啊！你夺走了妈妈的健康。
除了要应对身体上的糟糕状况，还要面对因为要迎接小生命，家里突然多出来的亲人们。各种家庭社交压力纷沓而至，情绪在抑郁的边缘疯狂试探。
我的坐月子跟平时上班的时候差不多，上班的时候以周为单位复盘总结，写汇报。坐月子的时候我也以周为度量，清晰地感知自己的生理变化。
1. 尿不出来，是插尿管戴着尿袋回家的。
2. 比较长的侧切，伤口痛，没办法正常坐着，也是这个原因影响了上一条，以及导致我拉粑粑有障碍。
3. 周身疼痛。由于不会分娩用力，导致全身肌肉拉伤，浑身无力，拿筷子手都在抖抖抖，像得了帕金森。还有就是走路的时候明显感觉耻骨附近的疼痛，走路一瘸一拐姿势很怪异。
4. 哺乳了没几次就乳头皲裂，一碰就痛。
其中 2，4 比较典型，大部分妈妈都有，其他的就随机了。
生娃前看了无数的科普，以为自己身体好，睡两天就能恢复，哪里用得着坐月子，想想有一个月的时间在家，多么无聊呀，结果现实恶狠狠地打了我的脸。
坐月子不光要解决以上现有的几个问题，还要面对突发的各种状况。
生娃后的第一周，由于虎虎主要的时间都在医院，我主要在家做两件事，首先是 YY 自己可以能尿出来，同时不断地期待伤口可以早点恢复。
尿尿的问题在出院后的五天总算解决了，具体过程很复杂，我之前专门写了一篇小作文详细讲了这段经历。
就这样到了生娃后的第二周，侧切后的伤口实在是疼，只能是侧躺，或者歪着屁股坐，总之正常的着陆姿势不行，平时躺在床上还行，一涉及到什么吃饭坐椅子，去厕所拉粑粑之类的情况，就是惊天动地的大事儿了。
生过宝宝的一个师妹给我推荐了两个神器，确实帮到了我。
一个是中间镂空的那种软软的坐垫，做了痔疮手术常备同款，必须值得拥有。不过即使有了它，想恢复正常坐姿也是不可能的，只能是说好一些，至少有了它能稍微坐一下了。
第二个就是便宜且经典的开塞露！我是那种生娃前每天都要拉粑粑的那种，超过两天会引起我的心理极度不适感，但因为伤口痛的问题，要每天去面对一次不可能完成的任务，开塞露在月子的 1～2 周都帮了大忙。
好是好，就是自己一个人可能操作不了，所以需要帮手，还好我家里有虎虎姥姥在，不然找老公略显尴尬，找婆婆仿佛更加尴尬。
用开塞露不是长久之计，但是在月子里就放心大胆地用，不要有心理压力，这时候的重心毕竟是伤口的恢复。
同时吃饭的时候注意多吃一些纤维类食物和蔬菜，尽量保证便便是软的，比如我在吃怀孕时医生给开的防便秘纤维，还有各种酸奶之类的，平时容易促进排便的食物。
就这样到了生娃后的第三周，我是在南方的冬天坐月子的，家里又湿又冷，如果有太阳的情况下，结合开空调，才觉得比较舒适。伤口的恢复需要比较干燥的环境，当时因为要排恶露，再加上天气冷的问题，如果想像小 baby 那样长时间光屁屁晾伤口就不太行。
如果要下床活动，第一周的时候还要考虑怎么把尿管藏在裤子里面。我买了一条肥肥的裤子，里面放了一次性的成人隔尿垫垫在裤子里，如刀纸等其他类型的护理垫也都尝试过，都不如这个方法干爽、舒适和吸水。
前两周的时候我过段时间就去卧室里请家里人帮忙清理一下，所以到了第三周伤口表面上看已经明显恢复的差不多了。
有一天，月子里同事来看我，太兴奋！于是我忘记了及时清理，巧的是当天洗澡的时候伤口也接触了沐浴露。不知道什么原因，总之第二天，明明已经明显回缩的伤口鼓了一个红红的包出来，还有点痛，非常怀疑是感染了。
去了医院妇产科，最终确认了我的判断，医生说是有一段线没有吸收，有个脓肿，先泡三天高锰酸钾，再配合三天抗生素保守治疗一下，如果好不了，再来医院开刀。于是我又买了第三样神器，一种可架在马桶上的泡屁屁盆。
这时候的我相对前两周更忙了，除了喂奶，和定期的晾伤口、检查伤口，带着开塞露和痛苦面具去上厕所这些工作以外，又多了一项治疗伤口感染的泡屁屁工作。好在三天的保守治疗后，终于红色鼓出来的包变成了米粒大小的黄黄的小颗粒，然后就消失不见了。
掰着指头熬到第四周，感觉自己要好了。
第四周我感冒了，具体的原因我也说不清，总之是免疫力下降和接触了致病的细菌和病毒。
前三周积累的 RT 被虎虎带来的重伤，也在这里达到了忍耐的极限，流血结痂循环往复，涂了乳头皲裂霜，仿佛也不起作用了，想象要喂奶到一岁，感到非常绝望。周身无力感笼罩着我，睁不开眼，抬不起手，我完全没有办法喂奶了。
虎虎在这周可能也没吃到什么东西，饿的小脸蛋又瘦又黄，只挂了一点肉，哭哭叽叽，非常难带。
然而我太难受了，昏昏沉沉，下床的力气也没有，竟然感知不到他的哭声，只觉得自己好难受，我不要喂奶。
真是个坏妈妈！
这四周过后，很神奇，上述所有的问题都感觉变好，换句话说，是还存在，但是是可以接受范围内的存在。
我的屁屁还是痛，耻骨也痛，肌肉也痛，但是明显感觉减轻很多，此外 RT 皲裂的问题也突然间改善了，喂奶几乎一点也不疼了。
坐月子的这段时间，每周都有某方面的进步，每一天都有感知是越来越好的，回顾一下我的经历，希望自己可以保持月子里克服万难的精神和勇气，遇到困难多多想办法解决，会越来越好的。
我是一名公务员，怀孕后婆婆退了月子中心，老公还偷偷转走十万块
自私这个词我想大家应该都不陌生，因为每个人都是自私的。
可是我想像我这样经历过“自私”男的女人并不是很多，我今天就跟大家分享一下发生在我身上的故事。
我叫李怡曼，今年大学刚刚毕业，我在毕业以后考上了市里的事业编，而我从高中一直到现在还在一起的男朋友吴鹏飞也考上了市里的公务员。
我们两个人刚毕业都有了稳定的工作，虽然他有点扣，做什么想着自己多一点，我觉得这以后也能勤俭持家，至于自私这个问题，结婚以后他应该更多的考虑就会是我们的家庭，所以婚事还是提上了日程。
在外人眼中我们是郎才女貌，神仙眷侣，身边所有的朋友都羡慕我，和男朋友能谈这么长的时间，而且两个人都拥有了金饭碗。
听着赞美，我的心里自然也很高兴。
很快，我们结婚了，婚后的生活也很幸福，我们两个人一有了时间就会出去玩。
山西，山东，海南，云南，这些地方都留下了我们美好的回忆。
本想着生活可以一直这么幸福下去。
可是没想到从我怀孕以后，他这种自私的行为让我越来越无法忍受。
因为坐月子的事情，我想着让我母亲过来伺候，毕竟自己母亲干什么事都要方便一些。
而且更主要的是婆婆是农村的，许多生活习惯跟我都不一样，生活在一起时间长了难免会有矛盾。
老公却说想让他母亲过来伺候月子。
还说她老人家一辈子在农村也没享过福，想把她接过来，一来是伺候月子，二来呢也来城里享享福。
他这么一说，我虽然有意见，但还是尊重了他。
只是没想到婆婆来了以后，老公这种自私的事情更厉害了。
他根本就不考虑我的感受，只顾着他和婆婆，有几次两个人吃饭竟然把我一个孕妇晾在了家里。
类似这样的小事我还能理解，可是在孩子医院的选择上，我们吵了一架。
我提前已经看好了一家月子 中心，这里的话生产加月子都有，费用虽然多一些，可也在我们的承受范围。
本来这事我提前也和老公商量好了。
可是没想到临近生产的时候，老公找到了我。
“小曼，这月子 中心完全没有必要，你看现在医院的条件比我们生孩子的时候强多了，还是在医院生得好。”
“再说了，在人家那儿坐月子，哪有在自己家里坐月子舒坦呢，我去把月子中心退了吧。”
“吴鹏飞，你这是什么意思？我都看好了，你怎么说这种话。”
要知道这个月子 中心可是我早就想好了的，甚至都订好了生完孩子以后的月子餐，他突然这么说，我肯定特别地生气。
“怎么了？”
我接着说：“月子中心这事都是咱们定好的，你还跟我去看过，医院根本就比不上。”
“小曼，咱们有了孩子以后，花钱的地方还有很多，咱们总得省着点花嘛不是。”
吴鹏飞的话说得也有道理，让我的心里稍微松了一下。
最终没办法，月子 中心被退了，定点机构改成了妇幼保健院。
很快孩子出生了，因为母乳不够吃，我就买好了比较好的爱他美一款奶粉，虽然价格比较高，可是我想能在前半年能的时候能给他更好的。
没想到老公竟然说：“什么奶粉不是喝啊，君乐宝那些国产的我看着也挺好，咱们买那个好了。”
这些我还能忍受，可是最让我崩溃的一件事发生了。
老公有一天回家的时候，坐在客厅里说起了工作上的事情。
“今天领导找我谈话，说现在单位有个机会下到县里的基层单位能够提拔一级，我答应了领导，应该下周一就要下去了。”
“你要去了县里，我和孩子怎么办？你难道就不考虑我的感受吗？”
说实话，今天如果是他和我商量，为了他的前途我绝对不会反对，家里的困难我自己可以克服。
可是这么大的事，而且受到影响最大的人是我，他连问都不问，就单单为了前途要做出决定，这让我对他彻底失望了。
我这么说不是找事，就是想要他一个态度。
因为这件事我们陷入了冷战，最让我没想到的是就在这段时间里，我竟然发现了一个秘密。
在我无意中查看银行卡余额的时候，里面竟然只剩下了2万块钱。
我记得我们至少攒了12万，竟然有10万不在了，我赶紧查询了银行卡的交易明细。
钱是在我们说月子 中心之前就转给他爸了。
我给他打了电话，质问他那10万块钱干什么了。
“家里旧房需要装修，爸妈也没钱，我就把钱打给他了。”
“省钱，省钱，你说得好听，我这儿省下来了到头来你给家里装修了！”
“再说装修也是正经事，你为什么不跟我商量一下啊？”
我的心里真的很生气，之前说得那么好听，敢情是钱都已经转走了，他真是把自私、利己演绎得淋漓尽致。
“怎么了？我给家里花点钱这点小事还得跟你说啊，你家要是房子不好住了，让你拿钱你会不拿？”
“这么点小事你还生气，真是无语。”
吴鹏飞的话，让我彻底心寒了，话都说到这儿了，他竟然还觉得是我的问题，或许在他的眼里，我和孩子根本就没有他和他家重要。
我的心里已经产生了离婚的念头，这一刻我对以后的生活彻底失去了希望，那种感觉仿佛整个人跌入冰窖一般的无助。